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No yoga, no peace. Know yoga, know peace

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初bikram yoga

今日は朝ゆっくりの11時半集合。
今日から始まります。

20061001021408.jpg

彼はCraig。Director of Education.
通常彼が仕切ってます。ビクラムは毎日いつでもいるわけではないので。

20061001021811.jpg

ビクラムの衣装にはいつも驚かせられます。

この日は一人ひとり自己紹介。この人数を?でもやったよ。
どこからきたのか、なんでここにいるのかを話しした。

私はちゃんと言いましたよ。肉体的な病であったことを告白する人はいても、精神的な病でと言う人はいなかったし、居たとしてもそんなこといわないんだろうな。私は話しました。そしたら、すこしラクになった。

なんだかヨガ全然出来ない。何でだろう?
いつも出来るのにできないよ?しかも楽しんでない自分がさらにいやだ。ヨガは無理やりやらせられるものではないのに、そうなりつつある。

コメント

あ~懐かしいっv-10
マット臭くない??
体調は大丈夫??
3週目辺りかな??
だんだん、環境に慣れてきて、
仲間がいるし、ヨガにも集中できるはず。
でも、辛いよねv-40
とりあえず、卒業式を夢見て
我武者羅に頑張れば、その後、必ず、
自分にご褒美が来るはずです。
自分を信じてがんばってねv-91
ダイアログも最初できなくても、
大丈夫!コツがつかめて、楽しくなるはずです。
遠い仙台から応援していますv-218

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When I worked at a company, I suffered from depression. Therefore I wanted to study yoga, and I went thru the Bikram Yoga Teacher Training in Fall of 2006.

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