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呼吸入門

呼吸入門 (角川文庫)呼吸入門 (角川文庫)
(2008/04/25)
齋藤 孝

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呼吸に関しての本を読み漁っています。
呼吸は生きるために不可欠ですからね。

「財産に執着する、失敗を恐れるということは要するに過去によって生かされているということです。
過去の蓄積よって生きていて、その蓄積が脅かされることに恐れている」



呼吸だけにとどまらない内容で、よかったです。
呼吸入門となっているので、呼吸の仕方の説明があるかと思ったが、そうではなかった。

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When I worked at a company, I suffered from depression. Therefore I wanted to study yoga, and I went thru the Bikram Yoga Teacher Training in Fall of 2006.

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