!Breathesplash!

No yoga, no peace. Know yoga, know peace

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

4日目

215829964_c495bf65ec.jpg

朝雨が降ってるのでSWBを行う。
しかしまったく効果がない・・・塩分を増やさないといけないかも。
これ以上増やしたら、ただでさえ飲みづらいのに。。。

仕事で外出したため外の誘惑がひどかった・・・
さすがにレモネードも飽きてきた。しかし徐々に身体が軽くなっているのがわかる。
やめちゃおうか迷ったけど、もう少しがんばることにする。


今日気がついたこと


口が開きづらい
この四日間噛んでいないので、口を思いっきりあけるのが歯磨きぐらい。
何か噛みたい・・・



コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://macrobiotique.blog63.fc2.com/tb.php/522-363bca56

 | HOME | 

プロフィール

tomomi

Author:tomomi
Welcome to My Blog!

When I worked at a company, I suffered from depression. Therefore I wanted to study yoga, and I went thru the Bikram Yoga Teacher Training in Fall of 2006.

最近の記事+コメント

カテゴリー

カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

メールフォーム

メールはこちら>>

*上(別窓)のメールフォームが表示・動作しない場合はこちら

現地時間

Japan LA

リンク

FC2カウンター

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。