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No yoga, no peace. Know yoga, know peace

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まず一ヶ月

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ヨーグルト大好きなんです。でももしかしたら、これが私の体を蝕む原因なのかもしれなと感じ、一ヶ月ヨーグルトをやめることにしました。 私はアレルギーが多く、特にシルバーがひどくレストランのナイフ、フォークがシルバー製でも湿疹が出ます。

今日久々に再会した友人(漢方を飲んで、アレルギーが改善した)と話をしていて、どうやら自分の好きなものの中にアレルギーの原因がある可能性が高いと・・・

それで気づいたんですよ?乳製品大好きなんです。チーズも。
「もしかしたら大好きな乳製品が原因かもよ」と言われ、自分でもそうかもしれないな・・・と思い。

それに猫アレルギーも最近発症したかも・・・
「いつもはお客さんの前には出てこない子が私にはなついて遊んで?ってきたんだよ?」と言ったら、
「猫はこの人アレルギーってわかるんだって。アレルギー持ってるから余計に懐いたんだよ。」

え?そうなんだ・・・
今年の抱負は「脱乳製品」でいこうと思います。

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When I worked at a company, I suffered from depression. Therefore I wanted to study yoga, and I went thru the Bikram Yoga Teacher Training in Fall of 2006.

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