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Açaí(アサイー)

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アサイーにはまっています。熱しやすく冷めやすい私ですが、これはおいしいので続いています。それに毎日は食べられません。まだ高価なので・・・

さてアサイーとは・・・ ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物である。実の外見はブルーベリーに似ている。

ポリフェノール(赤ワインの約30倍)
鉄分(プルーン約150個分)
カルシウム(牛乳と等倍)
食物繊維(ゴボウの約3倍)

くわしくはこちら

こんな感じで栄養抜群で、味もイケてる。いままではコンビ二で300円近く出して買っていたけど、通販で買えることを知ってからは、楽天で買っています。


アサイーエナジーフルッタスペシャル100g×12(注目のブラジルフルーツのジュース)

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When I worked at a company, I suffered from depression. Therefore I wanted to study yoga, and I went thru the Bikram Yoga Teacher Training in Fall of 2006.

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