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No yoga, no peace. Know yoga, know peace

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再開か、完全消去か・・・

お久しぶりです。
休止になってから大事な人を亡くし、気持ちが滅入っていました。その人は私と同じ「うつ」でした。

そのような人々を救いたいと思って、TTに参加しました。TTの自己紹介のときにカミングアウトアウトするかどうか非常に悩みましたが、結果的にはよかったと思います。ルームメイトとも話し合いをしました。私はBikramにもそのことを話ました。どんな薬を飲んでいたかとか聞かれました。(といっても私は薬は服用しませんでしたから)

私一人だけでは助けることはできないとは思っていたけれど、
実際に一番恐れていたことが起こった。私は何をその人にするべきだったんだろうと自問自答の日々でした。

その間に連絡を下さった方申し訳ありませんでした。

また勉強を始めたいと思います。

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Author:tomomi
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When I worked at a company, I suffered from depression. Therefore I wanted to study yoga, and I went thru the Bikram Yoga Teacher Training in Fall of 2006.

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